MY Natural Health

Wednesday, June 29, 2011

Reveal the Link of Cancer and Our Daily Meals


Event: Health Talk - Reveal the link of Cancer and our daily meals

Speaker: Mr. Chong Fat Eng - Well-known nutritionist and trainer of holistic health science.

Date: 23 July 2011

Venue: Masyarakat Penyayang, Penang

Time:
5-7pm - free health check
7-10pm - talk

Fee:
RM30 for adult (including healthy dinner and exchangeable for products worth RM20)
RM10 for children of 5 years and above

Please contact me for the tickets if you are interested to attend.

Friday, June 24, 2011

Interview with Dr. Masaru Emoto about the magic of Water




There are proven positive results on the practice of saying the below words to oneself in front of the mirror every morning and night:
I'm sorry, please forgive me
Thank you, I love you.

You might want to try it out for yourself, and who know there might be some pleasant surprise stored for you...

Cow's Milk Causes Allergy and Health Problem



從小我們就認為牛奶非常營養,許多醫生也鼓勵大家多喝牛奶,但是最近越來越多專家和書籍提出人類並不適合喝牛奶,包括新世紀飲食,還有「牛奶、謊言與內幕」,以及「不生病­的生活」等書籍,都提到喝牛奶對健康的危害,過敏和骨質疏鬆和牛奶脫離不了關係,今天的健康密碼,花蓮慈濟醫院的許瑞云醫師就要和您談到牛奶與過敏的關係。

乳酪、起士、冰淇淋、蛋糕,生活中充斥著許多奶製品,喝咖啡加鮮奶,早餐一杯牛奶,嬰兒也要喝牛奶,牛奶是六大類食物之一,能幫助骨骼成長,對許多人來說,牛奶是重要的營­養來源,但牛奶卻也是引發過敏的可怕兇手,這又愛又恨的矛盾,到底該怎麼辦呢?

國人過敏測驗中,牛奶是過敏的第一位,在華人的醫學報導裡面也看到,87%的華人的小孩有乳糖不耐症,95%的成年華人有乳糖不耐症,所以國人絕大多數沒有辦法消化牛奶。

氣喘、鼻涕流不停的過敏兒,或是皮膚性潰爛、異位性皮膚炎,斷奶以後,尤其是過敏性鼻炎的,就再也不流這麼多(鼻涕),因為牛奶在中醫來講是生痰的食物。

新谷弘實醫師寫了兩本書,一本叫做不生病的生活,不生病的生活實踐,因為他常常開刀,常常做腸胃鏡,他看到越是喝大量的乳類製品或牛奶的人,腸相越糟糕,越容易長癌、生病­,更何況牛奶裡面的蛋白容易讓我們產生過敏,是過敏源的來源,而且容易讓鈣從腎臟排出。

骨質疏鬆最高的國家,像芬蘭還有美國都是乳類製品吃最高的國家,如果平均每個人喝很多牛奶,他們的骨本應該很好,但是沒有看到這樣的現象,反而他們很少喝牛奶,像大陸人沒­有太多的骨質疏鬆,他們有勞動,有曬太陽,吃大量的蔬菜、豆腐、青菜也是好的鈣的來源。